Η ζωή είναι κινήσεις που μαθαίνεις να κάνεις σύμφωνα με τις εμπειρίες σου και στη συνέχεια να προχωράς. Μερικές φορές, οι επιλογές που κάνουμε είναι λογικές. Μερικές φορές παράλογες. Και κάποιες άλλες φορές, οι επιλογές μας όλες, μοιάζουν σαν ένα μεγάλο στοίχημα.
Πώς κερδίζουμε το παιχνίδι;
Με τακτική και στρατηγική. Όχι απέναντι στους άλλους, αλλά σε σχέση και πάνω απ’ όλα με το μέσα μας. Τα υπόλοιπα έρχονται. Στη ζωή λοιπόν τακτική είναι να γνωρίζεις τι πρέπει να κάνεις, όταν υπάρχει κάτι να κάνεις. Στρατηγική είναι να γνωρίζεις τι πρέπει να κάνεις, όταν δεν υπάρχει τίποτα άλλο να κάνεις.
Λάθη πάντα γίνονται και λάθη θα συνεχίζουμε να κάνουμε. Δεν μπορούμε να ζήσουμε χωρίς να κάνουμε λάθη. Και παρόλο που δεν μπορούμε να ακυρώσουμε τις κινήσεις μας στη ζωή μπορούμε πάντα να επιλέξουμε να κάνουμε μια βελτιωμένη κίνηση την επόμενη φορά. Υπάρχουν βέβαια κανόνες, επιλογές και κινήσεις που αν θέλουμε μπορούμε να ακολουθήσουμε, για να αποφύγουμε παγίδες και να λάβουμε πιο παραγωγικές αποφάσεις για τον εαυτό μας.
Μην κολλάς στη λάθος επιλογή. Κινήσου.
Στη ζωή είναι απαραίτητη η δράση για να κερδίσουμε. Ένας παίκτης προσπαθεί πάντα να βρει την καλύτερη κίνηση ανεξάρτητα από τη δεδομένη κατάσταση, γιατί γνωρίζει ότι κάθε κίνηση είναι σημαντική.
Προχωράμε λοιπόν και δεν παραιτούμαστε. Μη τα τινάζουμε όλα στον αέρα. Αυτό που είναι σημαντικό είναι το πόσο γρήγορα είμαστε πρόθυμοι να σηκωθούμε και να ξαναρχίσουμε μετά από κάθε πτώση. Τα κέρδη και οι απώλειες, τα σωστά και τα λάθη είναι μέρος της πραγματικότητάς μας. Κάθε κομμάτι όμως πρέπει να συνεχίσει να κινείται. Χωρίς εσύ να κινείσαι, τίποτα δεν θα αλλάξει ποτέ. Στη ζωή «τα πάντα ρει».
Προστάτευε πάντα το Εαυτό σου
Η ασφάλεια του εαυτού μας έχει προτεραιότητα σε όλα τα στάδια του παιχνιδιού. Το ίδιο και στη ζωή. Οποιαδήποτε συνήθεια προκαλεί βλάβη ή απειλεί την ασφάλεια μας και μας εκθέτει σε επιθέσεις, χρειάζεται να τις αντιμετωπίσουμε.
Να προστατεύσουμε τον εαυτό μας από ανθρώπους και καταστάσεις που δεν μας κάνουν να αισθανόμαστε καλά. Δεν είναι σπάνιο για τοξικές συνθήκες ή και τοξικά άτομα να σαμποτάρουν εντελώς τις προσπάθειές μας για αυτοβελτίωση.
Να συνειδητοποιήσουμε ότι δεν είμαστε υπεύθυνοι για τις αδυναμίες, τις αποτυχίες και τις κακές επιλογές άλλων. Να πούμε περισσότερα όχι. Να βάλουμε όρια. Να ευθυγραμμίσουμε τον εαυτό μας με ανθρώπους που σκέφτονται σαν εμάς, που έχουν έναν σκοπό σαν τον δικό μας, που ονειρεύονται τα ίδια όνειρα με μας.
Μη χαρίζεις τα κομμάτια σου
Να επιλέγουμε σοφά τις μάχες μας. Μερικές φορές η απειλή αντιμετωπίζεται καλύτερα με μια κίνηση που βελτιώνει τη δική μας θέση. Να μην παγιδευτούμε σε άσκοπες συγκρούσεις που απαιτούν τεράστια ποσά ενέργειας και χρόνου. Να αποφύγουμε κινήσεις αυτό λύπησης , θυμού ή αντεκδίκησης. Αντ’ αυτού, να εξοικονομήσουμε όλη αυτήν την ενέργεια για την φροντίδα του εαυτού μας και για σχέσεις που είναι πραγματικά υγιείς.
Η προνοητικότητα κερδίζει
Στη ζωή η προνοητικότητα κερδίζει και η πρόβλεψη είναι το κλειδί. Να κοιτάζουμε πέρα από το προφανές. Η ζωή μας διδάσκει να κοιτάμε μπροστά και να αυτό-σχεδιάζουμε. Να προσπαθούμε να αποστασιοποιηθούμε, και να δούμε το σύνολο και πού μας οδηγεί.
Να κοιτάζουμε τα πράγματα από ψηλά και να μην κολλάμε στην απομόνωση του λάθους και της εκάστοτε στιγμής. Τι θα συμβουλεύαμε κάποιον φίλο στη δική μας θέση; Η καλύτερη κίνηση εντοπίζεται εξετάζοντας εναλλακτικές λύσεις και αξιολογώντας πιθανές μελλοντικές θέσεις.
Θετική νοοτροπία
Η θετική νοοτροπία μπορεί να μας βοηθήσει να γευτούμε το καλύτερο. Οι πιθανές κινήσεις είναι στην πράξη άπειρες. Εμείς, να δούμε τη ζωή με το ίδιο φως των ατελείωτων επιλογών μας. Να είμαστε ευέλικτοι και να προσαρμοζόμαστε σε οποιαδήποτε αλλαγή.
Στη ζωή χρειάζεται να μπορούμε να κάνουμε το καλύτερό μας ακόμα και σε δυσμενείς συνθήκες.
Να λάβουμε υπόψη μας ότι το παιχνίδι αλλάζει με κάθε κίνηση που κάνουμε. Να θυμηθούμε ότι τίποτα δεν τελειώνει και τίποτα δεν είναι ατελείωτο.
Έχε υπομονή
Τα μεγάλα θαύματα αποκαλύπτονται και τα μεγάλα πράγματα εξελίσσονται με την πάροδο του χρόνου. Είτε πρόκειται για μια σχέση, ένα επαγγελματικό σχέδιο ή ένα σχέδιο που αλλάζει τον κόσμο, οι καλύτερες στρατηγικές απαιτούν χρόνο για να εκδηλωθούν. Όταν λοιπόν κάνουμε επιλογές και παίρνουμε αποφάσεις που αλλάζουν το παιχνίδι της ζωή να αφήσουμε την αρετή της υπομονής να αποσαφηνίσει τη σκέψη και τη δράση μας.
Μάθε από τα λάθη. Περιόρισε τις απώλειές
Στη ζωή, υπάρχουν πράγματι στιγμές που ακόμα και η πιο σοφή προγραμματισμένη μας απόφαση μπορεί να μας στοιχίσει. Οι επιτυχημένοι άνθρωποι όμως δεν αποθαρρύνονται ποτέ. Πάντα εξετάζουν γιατί έχασαν μια μάχη . Πού και πώς, μπορεί να κάναμε μια λάθος κίνηση ή να μην αντιληφθήκαμε μια συγκεκριμένη απειλή.
Η Ζωή μας ενθαρρύνει να μάθουμε από τα λάθη μας και να γίνουμε σοφότεροι μέσα από κάθε πρόκληση που αντιμετωπίζουμε για να οδηγηθούμε σε μια θέση νίκης αργότερα. Επίσης στην ζωή, ένας συναισθηματικά ώριμος άνθρωπος ξέρει να αναγνωρίζει τα λάθη του και να αποδέχεται την ευθύνη του για αυτά. Με αυτόν τον τρόπο ελαχιστοποιεί τις απώλειές και προχωρά.
Κερδίζεις πάντα. Ακόμη κι όταν «χάνεις»
Στη ζωή μας, μπορούμε να την κερδίσουμε μόνο αν καλλιεργήσουμε τη δική μας καλή κρίση, να μάθουμε από τα λάθη μας, να δούμε τη διαφορά μεταξύ καλών και κακών επιλογών που έχουμε κάνει στο παρελθόν και να ενισχύσουμε την ικανότητα να κατανοούμε πώς να κάνουμε καλύτερες επιλογές στο μέλλον. Έτσι ακόμα κι όταν «χάνουμε», δεν χάνουμε ποτέ το μάθημα και τελικά βγαίνουμε πάντα κερδισμένοι.
Πώς κερδίζουμε το παιχνίδι;
Με τακτική και στρατηγική. Όχι απέναντι στους άλλους, αλλά σε σχέση και πάνω απ’ όλα με το μέσα μας. Τα υπόλοιπα έρχονται. Στη ζωή λοιπόν τακτική είναι να γνωρίζεις τι πρέπει να κάνεις, όταν υπάρχει κάτι να κάνεις. Στρατηγική είναι να γνωρίζεις τι πρέπει να κάνεις, όταν δεν υπάρχει τίποτα άλλο να κάνεις.
Λάθη πάντα γίνονται και λάθη θα συνεχίζουμε να κάνουμε. Δεν μπορούμε να ζήσουμε χωρίς να κάνουμε λάθη. Και παρόλο που δεν μπορούμε να ακυρώσουμε τις κινήσεις μας στη ζωή μπορούμε πάντα να επιλέξουμε να κάνουμε μια βελτιωμένη κίνηση την επόμενη φορά. Υπάρχουν βέβαια κανόνες, επιλογές και κινήσεις που αν θέλουμε μπορούμε να ακολουθήσουμε, για να αποφύγουμε παγίδες και να λάβουμε πιο παραγωγικές αποφάσεις για τον εαυτό μας.
Μην κολλάς στη λάθος επιλογή. Κινήσου.
Στη ζωή είναι απαραίτητη η δράση για να κερδίσουμε. Ένας παίκτης προσπαθεί πάντα να βρει την καλύτερη κίνηση ανεξάρτητα από τη δεδομένη κατάσταση, γιατί γνωρίζει ότι κάθε κίνηση είναι σημαντική.
Προχωράμε λοιπόν και δεν παραιτούμαστε. Μη τα τινάζουμε όλα στον αέρα. Αυτό που είναι σημαντικό είναι το πόσο γρήγορα είμαστε πρόθυμοι να σηκωθούμε και να ξαναρχίσουμε μετά από κάθε πτώση. Τα κέρδη και οι απώλειες, τα σωστά και τα λάθη είναι μέρος της πραγματικότητάς μας. Κάθε κομμάτι όμως πρέπει να συνεχίσει να κινείται. Χωρίς εσύ να κινείσαι, τίποτα δεν θα αλλάξει ποτέ. Στη ζωή «τα πάντα ρει».
Προστάτευε πάντα το Εαυτό σου
Η ασφάλεια του εαυτού μας έχει προτεραιότητα σε όλα τα στάδια του παιχνιδιού. Το ίδιο και στη ζωή. Οποιαδήποτε συνήθεια προκαλεί βλάβη ή απειλεί την ασφάλεια μας και μας εκθέτει σε επιθέσεις, χρειάζεται να τις αντιμετωπίσουμε.
Να προστατεύσουμε τον εαυτό μας από ανθρώπους και καταστάσεις που δεν μας κάνουν να αισθανόμαστε καλά. Δεν είναι σπάνιο για τοξικές συνθήκες ή και τοξικά άτομα να σαμποτάρουν εντελώς τις προσπάθειές μας για αυτοβελτίωση.
Να συνειδητοποιήσουμε ότι δεν είμαστε υπεύθυνοι για τις αδυναμίες, τις αποτυχίες και τις κακές επιλογές άλλων. Να πούμε περισσότερα όχι. Να βάλουμε όρια. Να ευθυγραμμίσουμε τον εαυτό μας με ανθρώπους που σκέφτονται σαν εμάς, που έχουν έναν σκοπό σαν τον δικό μας, που ονειρεύονται τα ίδια όνειρα με μας.
Μη χαρίζεις τα κομμάτια σου
Να επιλέγουμε σοφά τις μάχες μας. Μερικές φορές η απειλή αντιμετωπίζεται καλύτερα με μια κίνηση που βελτιώνει τη δική μας θέση. Να μην παγιδευτούμε σε άσκοπες συγκρούσεις που απαιτούν τεράστια ποσά ενέργειας και χρόνου. Να αποφύγουμε κινήσεις αυτό λύπησης , θυμού ή αντεκδίκησης. Αντ’ αυτού, να εξοικονομήσουμε όλη αυτήν την ενέργεια για την φροντίδα του εαυτού μας και για σχέσεις που είναι πραγματικά υγιείς.
Η προνοητικότητα κερδίζει
Στη ζωή η προνοητικότητα κερδίζει και η πρόβλεψη είναι το κλειδί. Να κοιτάζουμε πέρα από το προφανές. Η ζωή μας διδάσκει να κοιτάμε μπροστά και να αυτό-σχεδιάζουμε. Να προσπαθούμε να αποστασιοποιηθούμε, και να δούμε το σύνολο και πού μας οδηγεί.
Να κοιτάζουμε τα πράγματα από ψηλά και να μην κολλάμε στην απομόνωση του λάθους και της εκάστοτε στιγμής. Τι θα συμβουλεύαμε κάποιον φίλο στη δική μας θέση; Η καλύτερη κίνηση εντοπίζεται εξετάζοντας εναλλακτικές λύσεις και αξιολογώντας πιθανές μελλοντικές θέσεις.
Θετική νοοτροπία
Η θετική νοοτροπία μπορεί να μας βοηθήσει να γευτούμε το καλύτερο. Οι πιθανές κινήσεις είναι στην πράξη άπειρες. Εμείς, να δούμε τη ζωή με το ίδιο φως των ατελείωτων επιλογών μας. Να είμαστε ευέλικτοι και να προσαρμοζόμαστε σε οποιαδήποτε αλλαγή.
Στη ζωή χρειάζεται να μπορούμε να κάνουμε το καλύτερό μας ακόμα και σε δυσμενείς συνθήκες.
Να λάβουμε υπόψη μας ότι το παιχνίδι αλλάζει με κάθε κίνηση που κάνουμε. Να θυμηθούμε ότι τίποτα δεν τελειώνει και τίποτα δεν είναι ατελείωτο.
Έχε υπομονή
Τα μεγάλα θαύματα αποκαλύπτονται και τα μεγάλα πράγματα εξελίσσονται με την πάροδο του χρόνου. Είτε πρόκειται για μια σχέση, ένα επαγγελματικό σχέδιο ή ένα σχέδιο που αλλάζει τον κόσμο, οι καλύτερες στρατηγικές απαιτούν χρόνο για να εκδηλωθούν. Όταν λοιπόν κάνουμε επιλογές και παίρνουμε αποφάσεις που αλλάζουν το παιχνίδι της ζωή να αφήσουμε την αρετή της υπομονής να αποσαφηνίσει τη σκέψη και τη δράση μας.
Μάθε από τα λάθη. Περιόρισε τις απώλειές
Στη ζωή, υπάρχουν πράγματι στιγμές που ακόμα και η πιο σοφή προγραμματισμένη μας απόφαση μπορεί να μας στοιχίσει. Οι επιτυχημένοι άνθρωποι όμως δεν αποθαρρύνονται ποτέ. Πάντα εξετάζουν γιατί έχασαν μια μάχη . Πού και πώς, μπορεί να κάναμε μια λάθος κίνηση ή να μην αντιληφθήκαμε μια συγκεκριμένη απειλή.
Η Ζωή μας ενθαρρύνει να μάθουμε από τα λάθη μας και να γίνουμε σοφότεροι μέσα από κάθε πρόκληση που αντιμετωπίζουμε για να οδηγηθούμε σε μια θέση νίκης αργότερα. Επίσης στην ζωή, ένας συναισθηματικά ώριμος άνθρωπος ξέρει να αναγνωρίζει τα λάθη του και να αποδέχεται την ευθύνη του για αυτά. Με αυτόν τον τρόπο ελαχιστοποιεί τις απώλειές και προχωρά.
Κερδίζεις πάντα. Ακόμη κι όταν «χάνεις»
Στη ζωή μας, μπορούμε να την κερδίσουμε μόνο αν καλλιεργήσουμε τη δική μας καλή κρίση, να μάθουμε από τα λάθη μας, να δούμε τη διαφορά μεταξύ καλών και κακών επιλογών που έχουμε κάνει στο παρελθόν και να ενισχύσουμε την ικανότητα να κατανοούμε πώς να κάνουμε καλύτερες επιλογές στο μέλλον. Έτσι ακόμα κι όταν «χάνουμε», δεν χάνουμε ποτέ το μάθημα και τελικά βγαίνουμε πάντα κερδισμένοι.
Προκόπης Προκοπίου
Master of Shiatsu - Reiki Master Practitioner/Teacher
Εκπαιδευτής Επαγγελματικής Κατάρτισης από την ΑνΑΔ
Δημιουργός του NetLive WebSeminars
https://www.netliveseminars.org
https://prokopis.weebly.com
Master of Shiatsu - Reiki Master Practitioner/Teacher
Εκπαιδευτής Επαγγελματικής Κατάρτισης από την ΑνΑΔ
Δημιουργός του NetLive WebSeminars
https://www.netliveseminars.org
https://prokopis.weebly.com
 |  |  |
