Το Μοναδικό Κυπριακό Online Κέντρο Ζωντανών Σεμιναρίων & Εναλλακτικών Θεραπειών
     Και  η Μοναδική Σχολή Εκπαιδευτικών Προγραμμάτων Εναλλακτικής Θεραπευτικής​
Cyprus School & Treatment of Shiatsu
  • Αρχική
    • Εκπαιδευτικά Προγράμματα >
      • Shiatsu Group
      • Γκρουπ Ρεφλεξολογίας
    • Εισηγητές >
      • Ποιοι Είμαστε >
        • Δηλώστε Ενδιαφέρον
        • Γιατί NetLive WebSeminars
        • ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΤΕ ΜΑΣ
      • Ατομικές Θεραπείες
      • Πείτε μας τη γνώμη σας
    • Ερωτηματολόγιο
    • Ερωτήσεις Αυτοβελτίωσης
    • Τεστ Συναισθηματικής Νοημοσύνης
  • Cyprus School of Shiatsu
    • Shiatsu Level 1
    • Shiatsu Level 2
    • Shiatsu Level 3
    • Shiatsu Ολοκληρωμένο
    • Ρεφλεξολογία >
      • Ρεφλεξολογία για Μωρά
    • Revital Face Lifting
    • Αρχαία Ελληνική Μάλαξη
    • Εξ Αποστάσεως Επιμόρφωση
    • Άγχος – Στρες – Κατάθλιψη
    • Το Θαύμα της Εσωτερικής Αναπνοής
    • Τσάκρα & Μεσημβρινοί
    • Χρυσοί Κανόνες Επιτυχίας
    • Ανακάλυψε το Κλειδί της δικής σου Υγείας
    • Ενημερωτικά Μαθήματα
    • Το Σύνδρομο της άδειας καρέκλας
    • ΚΡΙΓΙΑ ΓΙΟΓΚΑ >
      • Εγγραφή για Κρίγια Γιόγκα
  • Εσωτερική Θεραπευτική
    • Θεραπείες
    • Χρωματοθεραπεία
    • ΚΙΝΗΜΑ ΘΕΤΙΚΗΣ ΣΚΕΨΗΣ >
      • ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
      • Club Γέλιου
    • Health & Wellness Life Coaching >
      • REIKI
      • Ενεργειακές Θεραπείες
      • Συμπαντική Ενέργεια
      • Διαλογισμός
    • Shiatsu & Diet Plan
    • Διαλέξεις για την Εναλλακτική Θεραπευτική
  • Καθημερινές Ανυσηχίες
  • Blog
  • Βιογραφικό Εκπαιδευτή
  • Αγορά Σεμιναρίων με Προκόπη Προκοπίου
    • Πωλήσεις Σεμιναρίων
    • Σεμινάρια για τη Διατροφή
    • Ο Νόμος της Επιτυχίας Σε 16 Σεμινάρια
  • Μεσημβρινοί Σώματος
    • ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΔΙΑΤΑΣΕΩΝ
  • Ενημέρωση για τις Εναλλακτικές Θεραπείες
  • Ημερολόγιο Σεμιναρίων
  • Επικοινωνία
    • Πληρωμές & Ανανεώσεις
  • Δωρεάν Ρεφλεξολογία
  • Ο Προσωπικός Μαγνιτισμός

Πώς βάζουμε έξυπνους στόχους και πώς μπορούμε να τους πετύχουμε

29/5/2017

1 Comment

 
Picture
Ποιο είναι το πλάνο σας; Ποιοι είναι οι στόχοι που θέλετε να πετύχετε; Σίγουρα όλοι έχετε κάποια σχέδια στο μυαλό σας, αλλά τι μπορείτε να κάνετε για να μην μένουν μόνο στη σκέψη σας;

Πώς μπορείτε να πάτε παρακάτω και να πετύχετε έναν ή περισσότερους στόχους; Η επίτευξη ενός έξυπνου στόχου μπορεί να ακούγεται δύσκολη διαδικασία, αλλά εάν γίνει σωστά θα σας βοηθήσει να συνεχίσετε και να προχωρήσετε στη λήψη αποφάσεων. Δεν φτάνει να βάλει κάποιος ένα στόχο, χρειάζεται να σχεδιάσει και τα βήματα και το κυριότερο από όλα χρειάζεται να δεσμευτεί ότι θα προχωρήσει και θα κάνει πράξη αυτά τα βήματα που έχει σχεδιάσει! Αλλά ποιος είναι ένας έξυπνος στόχος και πώς βάζουμε έναν έξυπνο στόχο;

Ένας έξυπνος στόχος είναι:
Συγκεκριμένος


Τι ακριβώς θέλετε να επιτύχετε; Όσο πιο συγκεκριμένη είναι η περιγραφή σας, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα να το πετύχετε. Οι ερωτήσεις που μπορείτε να κάνετε κατά τον καθορισμό των στόχων σας είναι:

– Τι ακριβώς θέλω να επιτύχω;

– Που;

– Πως;

– Πότε;

– Με ποιον;

– Ποιες είναι οι προϋποθέσεις και οι περιορισμοί;

– Γιατί ακριβώς θέλω να επιτύχω αυτόν τον στόχο; Ποιες είναι οι πιθανές εναλλακτικές λύσεις για την επίτευξή του

Μετρήσιμος

Οι μετρήσιμοι στόχοι σημαίνουν ότι προσδιορίζετε ακριβώς τι θα δείτε, θα ακούσετε και θα αισθανθείτε όταν φτάσετε στον στόχο σας. Θα χρειαστείτε συγκεκριμένες αποδείξεις. Το να είσαι πιο ευτυχισμένος δεν είναι αποδείξεις. Να μην καπνίζετε πια, επειδή ακολουθείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής όπου τρώτε λαχανικά δύο φορές την ημέρα και λίπος μόνο μία φορά την εβδομάδα, είναι.

Εφικτός

Ο στόχος σας είναι εφικτός; Αυτό σημαίνει να διερευνήσετε αν ο στόχος είναι πραγματικά αποδεκτός από εσάς. Ζυγίζετε την προσπάθεια, το χρόνο και τα άλλα κόστη που θα προκύψουν ενάντια στα κέρδη και τις άλλες υποχρεώσεις και προτεραιότητες που έχετε στη ζωή.

Ρεαλιστικός

Είναι η επίτευξη του στόχου σας ρεαλιστική; Είναι σχετική με την δική σας πραγματικότητα; Θέλετε πραγματικά να διαχειριστείτε μια πολυεθνική, να είστε διάσημοι και να έχετε τρία παιδιά; Τα κύρια ερωτήματα είναι, γιατί θέλετε να επιτύχετε αυτόν τον στόχο; Ποιος είναι ο πραγματικός σκοπός πίσω από το στόχο και πετυχαίνοντας το στόχο θα τον φτάσετε αυτό το σκοπό;

Χρονικά προσδιορισμένος

Το πολυτιμότερο αγαθό που έχουμε είναι ο χρόνος! Όλοι γνωρίζουν ότι οι προθεσμίες είναι που κάνουν τους περισσότερους ανθρώπους να στραφούν στη δράση. Κρατήστε το χρονοδιάγραμμα ρεαλιστικό και ευέλικτο, με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να διατηρήσετε το ηθικό ψηλά.

Το σημαντικότερο όλων είναι ο στόχος να είναι θετικός!
Συγκεντρωθείτε στο τι να κάνετε και όχι στο τι να μην κάνετε!

Πώς πετυχαίνουμε έναν έξυπνο στόχο;

Γράφοντας στόχους είναι ένα μεγάλο πρώτο βήμα, διότι σας βάζει στο κορυφαίο 3% του πληθυσμού. Ποιοι είναι οι λόγοι που θέλετε να πετύχετε ένα στόχο; Όσο πιο πολλούς λόγους έχετε καταγράψει, τόσο πιο δυνατή είναι η επίτευξη του στόχου σας. Οι λόγοι είναι τα κίνητρα και το κίνητρο είναι το καύσιμο που σας μεταφέρει εκεί που θέλετε να πάτε. Αν βρείτε τουλάχιστον 25 λόγους για την επίτευξη ενός στόχου τότε είναι πολύ σημαντικός για εσάς!

Βεβαιωθείτε ότι οι στόχοι είναι δικοί σας και είναι πραγματικά αυτό που θέλετε! Τότε δεσμευτείτε στην υλοποίησή τους! Εστιάστε στα πράγματα που θέλετε! Παραμείνετε θετικοί! Οραματιστείτε το μέλλον σας και κινητοποιηθείτε για να κάνετε το όραμα πραγματικότητα!

Συγγραφέας
Κωνσταντία Πάλλα

Προκόπης Προκοπίου
Ο Άνθρωπος Θεραπευτής
Δημιουργός / Διαχειριστής
NetLive WebSeminars ​​

Προπονητής Προσωπικής Βελτίωσης & Δάσκαλος Πνευματικής Ισορροπίας
https://www.netliveseminars.com/register?refid=1 ​

1 Comment
Prasidhi link
25/6/2023 13:17:07

Thank youu for sharing this

Reply



Leave a Reply.

    Picture

    Προκόπης Προκοπίου
    Sensei - Master of Shiatsu
    Ο Άνθρωπος Θεραπευτής

    Health & Wellness Life Coaching
     Reiki Master Practitioner/Teacher​
    Εκπαιδευτής Επαγγελματικής Κατάρτισης από την ΑνΑΔ

    Picture
    ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ

    ​Από το 2001 μέχρι και Σήμερα έχει αφιερώσει την Ζωή του στην υπηρεσία του Ανθρώπινου πόνου και προσπαθεί να Θεραπεύει τον κόσμο μόνο με τα Χέρια του και την Ενέργεια του προσφέροντας 
    ​Αληθινή Αγάπη στον Συνάνθρωπό του.
    Picture
    Βασικός στόχος του Κέντρου Εκπαιδευτικής Κατάρτισης Shiatsu Προκόπης Προκοπίου είναι προώθηση των βασικών γνώσεων του Σιάτσου σαν μια μορφή σωματικής θεραπευτικής άσκησης.
    Picture
    ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ
    Θεραπευτική Δίχως Φάρμακα 
    «Χειροπλαστική  Shiatsu»

    Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα 54 ωρών
    Αρχαία Ελληνική Μάλαξη
    ​Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα
    30 ωρών
    ​Revital:
    ​Το φυσικό λίφτινγκ προσώπου
     
    Εκπαίδευση
    30 ωρών
    Χρυσοί Κανόνες Επιτυχίας 
    Βιωματικό & Επαιδευτικό Πρόγραμμα
    ​24 ωρών
    Ανακάλυψε το Κλειδί της δικής σου Υγείας

    Θεραπεύστε το Σώμα σας από οτιδήποτε σας προβληματίζει μέσα από  την   Καθοδηγούμενη Νοερή Απεικόνιση  & Οραματισμό​
    Βιωματικό & Επαιδευτικό Πρόγραμμα
    ​12  ωρών
    Ομάδες Υποστήριξης και Εκπαίδευσης Συναισθηματικής Νοημοσύνης​   ​και   Διαχείρισης των Συναισθημάτων μας

    Θέλεις Βοήθεια να ξεπεράσεις τις Φοβίες σου , να ελέγξεις τον Θυμό σου και να βάλεις μια τάξη στα Συναισθήματα σου ?
    Είμαστε εδώ να σας βοηθήσουμε και θα το κάνουμε με μεγάλη μας Χαρά .
SHIATSU TREATMENTS
SHIATSU SCHOOL
FaceBook
ΘΕΡΑΠΕΥΤΕΣ
ΚΙΝΗΜΑ ΘΕΤΙΚΗΣ ΣΚΕΨΗΣ
Το Μοναδικό Κυπριακό Online Κέντρο Ζωντανών Σεμιναρίων
Η μοναδική Σχολή Εναλλακτικών Θεραπειών και όχι μόνο
Cyprus School of Shiatsu
© 2003 - 2023 E-mail: [email protected]  /  [email protected]
Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του NetLive WebSeminars  διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση.
Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη.
Στόχοι του Shiatsu by Prokopis Prokopiou
Όροι και Προϋποθέσεις Χρήσης    ​
Αρχές & Στόχοι ​​